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育儿百科

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小儿生病,积食为先,推拿安全又有效果。

发表时间:2019-05-22

小儿推拿对于宝宝消化道病症的调理效果那是没得说!介绍一套手法之前,先让我们正确认识积食吧。食物没有被及时地消化吸收,就会郁积生热化火。我说积食是小儿生病的第一张“多米诺骨牌”,是因为如果有积食了,就相当于第一张多米诺骨牌要倒了,那将会给孩子带来很多很多家长都想不到的问题。



小儿百病食积为先!只要宝妈细心,辨别积食还是很容易的!

1、看大便,看看宝宝一天几回大便,是稀是稠,色彩和前一天是不是一样样,有没有增加次数,若突然次数变多那也是前兆,不想办法消积的话,第二天估计就拉肚子了。

2、看舌苔,舌苔若有一天忽然变厚,或者一块红一块白,而且还有黄苔,也是脾胃出问题了。

3、看鼻梁,看宝宝的鼻梁上,是不是有青筋,假如往常没有,突然就有青筋了那离食积也很不远了。
4、咳嗽。脾为生痰之源,肺为贮痰之器。积食太久,脾胃衰弱,时间久了就会生痰,引起咳嗽不止。
5、看胃口。正每天吃东西很香,忽然胃口不太好,或不吃,或挑食。
6、看睡觉,假如宝宝平常睡觉都极好,这两天突然夜里翻来翻去,一会一醒,那也要留意他,中医有句话叫胃不好而卧不宁。
7、口气。宝宝这两天忽然口气很重,那也是食积了。

8、腹胀。肚子没吃什么什么食物,肚子也很胀,那也是食积了。



大家不要以为积食不会引起发热,伤食导致的发热叫“积热”,吃的食物都停滞在中焦,积滞时间长了就会化热,热蒸于内,孩子体温就上去了。这类孩子大多面黄、腹胀、吐泻、乳食不化、大便酸臭异常,这都是吃东西吃住了。其实还能引起咳嗽、便秘、腹泻、呕吐、盗汗、贫血、夜啼、咽炎等很多病症,宝妈们一定要重视!并提醒家长们,小儿脾胃功能较弱,不能给他吃大量肥腻食物,否则就会运化不开,造成积滞;特别是晚上要尽量少吃,特别是少吃肉等难消化食物,同时要注意均衡饮食、搭配合理。




一旦发生舌苔变厚的情况,在不严重的情况下,家长可为小儿做家庭“四大手法”推拿,方法如下:


补脾:



【调理】健脾调中,消食积化痰涎,补血生肌。脾贵在运,不在补。
【手法】具体操作手法是,推拿者沿患儿拇指桡侧缘(手掌向上,靠近大拇指一侧为桡侧,靠近小拇指一侧为尺侧)从指尖到指根推,推拿频率:150-180次/分钟。


清胃:




【调理】清脾胃积热,降气和胃,消导助运化,治肚子胀满,积食腹痛,恶心呕吐,便秘,厌食。
【手法】自大拇指下端鱼际外缘黄白皮交汇处,离心推至大拇指根部,此为清法;反之为补;一般用清法。


清大肠:




【调理】清利肠腑,主治腹泻、便秘、积滞等。
【手法】在食指外侧,向指尖方向推为清,向虎口方向为补,来回推为清补。


四横纹穴:5—10分钟。




【调理】调理脏腑,疏通气机,主治腹胀、腹痛、积滞、纳呆、便秘、干咳少痰、泄泻。
【手法】以拇指指端从小儿手掌侧面,自食指根部推至小指根部,来回推之。


清天河水:




【调理】清热解表。
【手法】位于前臂正中总筋至洪池(曲泽)成一直线。从腕横纹推到肘横纹,名清天河水。一次可十分钟。

以上各穴各推5~15分钟,清补脾经和四横纹穴可延长时间。注意用力要柔和,推拿手法如妈妈抚摸宝宝的脸庞一样,在这里特别提醒:推拿频率为150-180次/分钟,一定不能太慢,切记!每天坚持,必有良效。以上方法坚持每天一次,能够起到调理脾胃、通调脏腑的功能,从而调理小儿舌苔厚上火的问题。在推拿的同时,平时的养护也很关键。要注意调整宝宝的饮食,要多吃清淡的食物,少吃油腻和有刺激性的食物,少食多餐。




小儿推拿的核心是中医辩证,还要结合宝宝的体质情况配穴,每个宝宝会有所差别,有时候不是几个穴位能够完全解决问题的,大家也不要操之过急。但以上穴位是安全、确实有效的,希望宝妈能多学点,多懂点养护知识,孩子就会少受点罪,少受点苦!

 

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