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常见病推拿

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小儿推拿调理阴虚性咳嗽

发表时间:2019-12-06
基本上,在咳嗽初起时,导致咳嗽90%的原因是阴虚受寒。咽炎、气管炎、肺炎、哮喘、过敏性咳嗽等耳熟能详的咳嗽基本都与阴虚有关。他们是身体受寒后在不同阶段的不同反应。

咳嗽的基本手法:分推肩胛骨、按揉肺腧、按揉天突、按揉膻中

根据咳嗽的不同阶段宝宝的症状加减搭配的手法及对症配合食疗

咳嗽第一阶段:感染风寒

宝宝咳嗽刚开始基本都是阴虚的热遇到外寒,所以在宝宝咳嗽刚刚开始时,要在咳嗽的基本手法基础上加上温阳散寒的手法。

温阳发汗的推拿手法主要是:

推三关、按揉外劳宫、按揉二扇门,掐心经、工字擦背。基本在刚刚咳嗽时,汗不会太重,每个穴位做150-200次即可。一边温阳,还有一边祛风,祛风的主要手法是拿风池,拿1-2分钟。

其他方法:


也可以让宝宝泡个温水澡,家里有艾叶的话,可以放一把艾叶在水里,大火烧开后再煮10分钟左右。泡澡时兑入适当的冷水,水温较平常的水温稍微高一点。2岁以上的宝宝,还可以喝一些驱寒的苏叶水或陈皮水。取苏叶或陈皮3克,加适量水,大火烧开后,转小火再煮3-5分钟,放温给宝宝喝。这里特别要讲一下陈皮,有些妈妈特别讲究,一定要追求放了3-5年的橘子皮才是陈皮,其实在宝宝咳嗽刚起时,我们处理不需要这么纠结,我们需要的是橘子皮的散寒和宣肺功效。所以新鲜的橘子皮也可以。随手拿一个橘子洗干净,把橘子皮用水煮开喝水就好。

咳嗽第二阶段:寒往里走,有痰出现

一般在咳嗽1-2天后,宝宝开始有痰出现,刚开始的痰基本都是清洗痰或者白色的泡沫痰。这个时候,要在咳嗽基本手法的基础上加上化痰手法。

具体手法是:

运内八卦、按揉掌小横纹、按揉中脘、分推膻中,分推腹阴阳,按揉丰隆。

如果宝宝清稀痰特别多,可以艾灸肺腧、丰隆和足三里。如果宝宝有明显的痰音,但是痰又吐不出来,这个化痰手法就能有效把痰往外引。
你还可以在这套手法基础上,配合拍痰手法。让宝宝趴着,呈现臀部高,头部低的姿势,妈妈手呈空心掌装,从腰臀部一点一点以适中的力度往上拍,这个方法能帮助小宝宝把痰往外引。还可以按揉肋骨,顺着宝宝的肋骨一根一根轻缓地往下摸,摸到有疙里疙瘩的地方稍作停留,用指腹揉一揉,这些地方往往也是储留痰液的地方。这个阶段,寒虽然开始往里走,但还没有化为热,所以食疗方的配合上,依然需要用驱寒的方法。可以给宝宝吃烤橘子、大蒜水或花椒炖梨。烤橘子的具体做法是取1-2个橘子(任何橘子都可以,只要是橘子不是橙就行),放在火上烤1-2分钟,烤时不断翻动,直到外皮稍微变黑即可。

烤熟后的橘子,橘皮中的橘红的有效成分,会被蒸发出来,进到橘肉里,放温后让宝宝连着橘络把橘肉一起吃进去,就能把寒发散出来,把咳嗽止住。

如果宝宝咳嗽前爱吃冰淇淋、喝冷饮,看看他的舌头有舌体胖大,或是有其他典型湿气重的症状,给宝宝喝蒸大蒜水止咳有效。

花椒炖梨也适合这个阶段,花椒性热,味辛,花椒炖梨既有花椒的热性,又具有梨的凉性,能把二者的优势结合起来,梨的凉性被花椒的热性控制住了,而梨润肺止咳的功效则被发挥到极致。

有痰出现后,痰液会淤积在气管,宝宝本身气管管径就狭窄,痰液淤堵后,会出现呼吸不畅,有的宝宝会出现“咻~咻~的哮鸣音,或是呼吸急促,一咳就喘

止喘的手法

华佗夹脊20-30分钟,逆运内八卦10分钟,按揉关元5-10分钟,按揉足三里5-10分钟

华佗夹脊的具体手法是从大椎两旁的定喘穴沿脊椎往下轻轻推揉,揉的时候能明显摸到脊柱两边的骨缝。


咳嗽第三阶段:外寒里热,咳嗽加剧,痰液变稠

一般到第三阶段,宝宝会越咳越频繁,而这个时候宝宝的痰液也发生了变化,早上起来时,吐的痰清黄交织,有时候一圈清稀痰中央包裹着一点点黄脓痰。有些宝宝虽然有痰但是咳不出来。这个时候妈妈可以看看他的鼻涕,如果鼻涕一会清,一会黄,就是外寒里热。

这个时候要滋阴。

宝宝咳嗽都是阴虚引起的,所以当外寒祛除后,就要开始滋阴。

阴阳平衡手法要坚持做,具体手法为:
推三关300次,退六腑100次;
推三关100次,退六腑300次;
推三关100次,退六腑100次。这是一套手法,全部做完一遍算一次。

其余还有按揉二马穴、按揉内劳宫、按揉外劳宫、按揉足三里,按揉太溪,从上往下捏脊。

还可以沿着肩胛骨及肺腧吮痧,这个方法也可以帮助宝宝把热往外排。

食疗方法上,可以吃盐蒸橙子

具体做法为:
把橙子洗干净,先在温水中浸泡一会,再用粗盐认真在橙皮上认真搓擦,把蜡去掉。用小刀在橙子五分之一处切开,把盖子拿掉。在切开的橙肉上撒少许盐,用筷子戳几下,便于盐份渗入。盖上橙盖,并用牙签插在橙子上固定。把橙放在碗中上锅蒸,水开后再蒸15-20分钟。把橙拿出来,用勺子把橙肉挖出来,连同蒸出来的水一起给宝宝喝。

橙肉性凉味甘酸,具有生津止渴、开胃下气的功效。橙皮性辛温,味苦。有快气利隔,化痰降逆,消食和胃的功效,尤其对咳嗽痰多效果特别好。橙子本身又有寒,又有热,在身体寒热交织吃,吃盐蒸橙子就能让他们分别发挥作用。

咳嗽第四阶段:表里俱热,咳嗽容易发展成气管炎、肺炎

一般咳嗽到这个阶段,会咳嗽异常频繁,有的宝宝三五分钟咳一次,咳嗽声音明显变深,好像是从胸腔发出来的,妈妈听得非常难受。

这个时候的痰也发生了变化,变成黄绿痰或者黄脓痰。大多宝宝会出现气管炎或肺炎的症状。

那些阴虚严重的宝宝,会更快发展到这个阶段。所以这个阶段的处理重点是滋阴润肺。滋阴手法每天做三次。还需要搭配清热手法。

清热的具体手法是:清心经、清肝经、清肺经、清大肠经、清天河水、从上往下捏脊,按揉涌泉

这个时候的食疗可以喝寒凉的川贝炖梨、川贝枇杷露,秋梨膏,或者喝中成药复方竹沥口服液。萝卜水、鱼腥草、金银花、枇杷叶等煮水喝也可以。

还可以让宝宝吃八宝粥,莲子、百合、花生、芸豆、薏米、枸杞、山药、红枣各一小把,加适量水,大火煮开后转小火慢煲2个小时,煮至所有食材软烂即可。冬天,在这个汤里加一小把米作为日常保健的粥品食用也是很不错的。

这个阶段的处理关键是先把热清走,热清走了,身体就能恢复正常。

咳嗽最后阶段:晨起咳嗽,断不了根

一般到咳嗽最后阶段,宝宝只剩几声咳嗽,通常会早上起床时咳几声,去外面跑一跑,气管受刺激时咳几声,有些宝宝会习惯性咳几嗓子。

这是咳嗽快好时的表现,这个阶段一定要大力补脾,因为脾不足,所以残余的咳嗽身体没有精力赶走,会久治不愈。当脾胃正气充足时,咳嗽自然就会自愈。

所以咳嗽最后阶段,妈妈的推拿手法要调整为补脾手法,具体操作手法为:
补脾经、补肺经、补肾经、按揉中脘、捏脊、按揉足三里,按揉肾俞。

这个阶段可以让宝宝喝一些山药牛蒡子水,干山药6克,牛蒡子6克,煮水喝一到两周即可。


积食性咳嗽最好的食疗方法是白芝麻冰糖水

具体做法为:生白芝麻一小勺,加入一小块冰糖,用开水冲泡,放温后给宝宝喝。喝水即可,不用吃芝麻。如果宝宝喜欢吃也可以。

白芝麻味甘、性平,入肝、肾、肺、脾经。可以治疗身体虚弱、头晕耳鸣、咳嗽、大便燥结等。在积食性咳嗽时,主要是脾胃虚弱,这个时候喝芝麻水可以补充脾的正气。脾补足了,而由之引发的咳嗽自然就能消除了。

 

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